高考備考：“詹森現(xiàn)象”在高考中不容忽視
所謂“詹森現(xiàn)象”，說的是體育比賽中運(yùn)動員平時(shí)實(shí)力雄厚，但在賽場上卻連連失誤。這種現(xiàn)象在大型考試尤其是高考中也頻頻出現(xiàn)，不少家長對之一籌莫展，生怕自己孩子卷進(jìn)“詹森現(xiàn)象”的漩渦。
一些孩子平時(shí)“戰(zhàn)績累累”，卓然出眾，但在高考中卻發(fā)揮異常。分析其原因，一個(gè)很重要的方面就是心理素質(zhì)問題，而且主要表現(xiàn)為得失心理過重和自信心不足這兩方面。加上高考的特殊性，社會、家庭、師長對孩子的“厚望”，使得孩子的心理壓力加劇。
高考即將來臨，教師和家長都在竭盡全力幫助孩子復(fù)習(xí)和鞏固知識，筆者以為，此時(shí)如何幫助孩子走出高考的“詹森現(xiàn)象”也不容忽視。第一，要樹立正確的“高考觀”。“高考”并不神秘，也并不可怕，它和平時(shí)考試一樣，是檢驗(yàn)我們知識水平的一種手段而已。相反，由于它比較正規(guī)，倒可以減少平時(shí)考試常有的一些人為的失誤。第二，平心靜氣，走出患得患失的陰影。不貪求成功，只求正常發(fā)揮自己的水平。自信是對自己實(shí)力的正確估價(jià)，是一種勇氣和力量，是健康的心理素質(zhì)。它能夠化壓力為動力，變不利因素為有利因素。有了它，再加上已有的實(shí)力，還怕什么呢？第三，縱看自己：平時(shí)成績一直領(lǐng)先，基礎(chǔ)扎實(shí)，一份耕耘會有一份收獲；橫觀他人：他易我也易，我難他也難，何憂何患？
高考不僅是中學(xué)生知識與能力的較量，更是心理素質(zhì)的較量。誠心希望同學(xué)們能拋去得失心，樹立自信心，避免高考中的“詹森現(xiàn)象”，瀟瀟灑灑考一回。
責(zé)任編輯：凌芹莉
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