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電腦族六大清火護眼食療方

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  1.銀花白芷湯治牙齦炎

  原料:銀花15克、白芷6克。

  用法:將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。

  功效:治牙齦炎,紅腫疼痛等。

  2.金銀花飲明目

  原料:金銀花10克,車前葉10克,霜桑葉10克,白芷10克,白糖適量。

  用法:將以上4味藥物加水適量,煎湯,再加入白糖,代茶飲用。

  功效:祛風清熱。可治感風熱之目赤腫痛、多淚等。

  3.菊槐綠茶飲明目

  原料:菊花3克、槐花3克、綠茶3克。

  用法:將以上3味藥物放入杯中,以沸水沖泡5分鐘,每日可當茶水飲用數次。

  功效:平肝潛陽,清熱明目。

  4.蜂房玄參湯治牙齦流膿

  原料:玄參9克、蜂房9克、骨碎補9克。

  用法:將以上3味藥物用水煎服,每日1劑。

  功效:治療牙齦膿腫,流膿。

  5.生地防風湯治牙痛

  原料:生地30克、防風15克、白芷9克。

  用法:將以上3味藥物用水煎服,每日1劑。

  功效:止痛,主要用于治療牙痛。

  6.黑豆核桃粉治干眼癥

  將黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,早晨或早餐后服食。能增強眼內肌力,加強調節功能,改善眼疲勞的癥狀。

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