正確洗腳預(yù)防糖尿病足潰瘍
千里之行，始于足下，可約有15%-20%的糖尿病患者，因糖尿病足可能使他們失去肢體甚或是生命。
在美國或歐洲，糖尿病成為最常見的導(dǎo)致非創(chuàng)傷性截肢的原因，且截肢后，患者5年生存率大約在40%。約80%左右的糖尿病病人的下肢截肢由足潰瘍引起。對足潰瘍的預(yù)防和治療是保足的關(guān)鍵。
由于足部的生理特點(diǎn)——肌肉少肌腱多、關(guān)節(jié)腔多、結(jié)締組織豐厚等，故清創(chuàng)不易徹底，引流不易通暢；而糖尿病足潰瘍病位主要在“筋”，常規(guī)外科清創(chuàng)易損傷肌腱血管。中醫(yī)外治法特色鮮明，如中藥外用蠶食鯨吞治療法，火針引流、中藥化腐、外敷等。而預(yù)防才最重要。如何預(yù)防足潰瘍？
每天檢查雙腳及時(shí)發(fā)現(xiàn)各種損傷、擦傷、水皰、鄆裂、雞眼和胼胝(老繭)、檢查足部皮膚溫度、顏色、檢查趾甲有無異常，足部有無腫脹、潰湯、感染，堅(jiān)持并采用正確的方法洗腳：不要過分浸泡雙腳，使用中性的肥皂，注意水的溫度，保持趾縫間干爽，如果腳趾間因潮濕而發(fā)白，可用酒精棉簽擦拭處理。保持足部皮膚健康，按摩足部，注意不要將護(hù)理霜涂抹于足趾間或潰瘍傷口上。細(xì)心修剪趾甲，不要到公共浴室
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