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吃菜口味太咸可能會引起病

5月30日 12:17 來源：

　　缺碘會引起“大脖子病”，也就是甲狀腺腫大。湖南省腫瘤醫院頭頸外二科主任喻建軍介紹，如果補碘過量，同樣可能會引發甲狀腺疾病，吃菜口味偏咸的湖南人應特 [全文]

喝牛奶會不會致癌

5月30日 12:17 來源：新浪健康博客

　　牛奶這種接近完美的食物，在社會上也要承擔一些質疑，比如喝牛奶會致癌，喝牛奶會導致蛋白質過高，豆漿等食物也可替代牛奶等，事實上這些論調只是人們對牛奶 [全文]

吃爆米花會不會誘發肺病嗎

5月30日 12:16 來源：新華網

　　2007年美國職業安全和衛生研究所公布的調查報告稱，一些人因長期食用微波爐烘制的爆米花吸入所產生的煙霧后會患上肺病，這種肺病與哪些在爆米花廠工作的 [全文]

果蔬中有哪些抗癌衛士

5月30日 12:06 來源：黑龍江新聞網－生活報

　　越來越多的人開始關注日常飲食的防病抗癌作用。哈醫大三院藥學部副主任董梅曾負責“東北常見蔬菜提取物對抑制腫瘤細胞增殖作用及抗氧化活性影響的研究”，她 [全文]

哪些食物可以緩解關節疼

5月30日 12:05 來源：西寧晚報

　　1.南瓜：南瓜富含類胡蘿卜素，該營養素有助于降低罹患類風濕關節炎等疾病風險。其中大量的維生素C也有益骨骼和軟骨健康。　　2.蘑菇：圓蘑菇和香菇中都含有 [全文]

夏季水果應該怎么吃比較好

5月28日 18:13 來源：人民網-健康時報

　　都說蔬果要吃當季的，可就有這么三款夏季水果是特例。據臺灣《康健》雜志載文稱，夏季盛產水果中，荔枝、龍眼和榴蓮，更適合秋天食用。　　這是因為，荔枝? [全文]

家有考生應該吃什么最營養

5月28日 18:13 來源：新浪健康論壇

　　考試臨近，如何幫助孩子科學健康的補充腦力，補充營養，提高記憶力成為很多家長的難題。以下為您搜羅了美食家為考生家長提供的補腦益智美食營養食譜，為考生 [全文]

一天吃幾個核桃是補腦的

5月28日 18:12 來源：光明網

　　核桃是食療佳品。核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素 [全文]

夏日喝酸奶必知的幾個常識

5月28日 18:12 來源：新浪健康論壇

　　炎熱的夏天，每天喝點酸奶已經成了很多人的飲食習慣。但是喝酸奶并不一定完全健康的哦，還要注意下面這些事項。　　一、酸奶和酸奶飲料不是一回事兒！　 [全文]

能有效豐胸的食物和運動是什么

5月28日 18:11 來源：新浪健康論壇

　　乳房的大小主要由脂肪含量決定　　乳房發育的大小除受激素作用的影響以外，還受遺傳、環境因素、營養條件、胖瘦、體育鍛煉等多種因素的影響。乳房偏小也可? [全文]

夏天吃李子有哪些好處

5月28日 18:10 來源：新浪健康論壇

　　正值吃李子的好季節。李子的藥用歷史已久，古人認為李子有美容養顏的功效。中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效，孫思邈說“肝病宜食之。”李子里面 [全文]

缺維生素的人應該要多吃梨

5月28日 18:06 來源：家庭醫生在線

　　梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，并且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的 [全文]

四種低質早餐不應該吃

5月28日 18:06 來源：新浪健康論壇

　　一天之計在于晨，我們都知道，是第一天的開始，那么早餐吃的好與否直接關系著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要么就 [全文]

午餐多吃素可以讓下午不犯困

5月28日 18:06 來源：華聲在線-大眾衛生報

　　很多人午餐喜歡吃糖和脂肪含量高的食物，如饅頭、米飯、豬肉，或者炸薯條、漢堡包、炸雞等快餐食品，殊不知，這些食物會刺激胰島素和膽汁分泌，使人體內臟不 [全文]

夏季黃瓜要怎么吃

5月28日 18:05 來源：新浪健康論壇

　　涼拌黃瓜是一款以黃瓜為主要材料的涼拌菜，口味清新，口感清爽，做法的簡單快速，是家常美食必不可少的菜式。那么涼拌黃瓜適合什么人吃，什么時候吃最好，還 [全文]

夏日菠菜有什么功效

5月28日 18:05 來源：家庭醫生在線

　　夏天到了，人體內積累的毒素也會變多，吃什么蔬菜更好？菠菜無疑是不二的選擇，今天小編就和大家分享一下菠菜的功效。　　菠菜功效　　1、通腸導便、防治 [全文]

女性健康應該從哪里開始

5月28日 18:04 來源：家庭醫生在線

　　隨著年紀的日益增長，人們都希望自己能夠HOLD年輕是的健康身材，因為年輕的身體可是充滿了無限的活力。所以一定要學會如何正確的去養生。健康達人教你正確養 [全文]

可以治病的瓜果有什么

5月28日 18:04 來源：家庭醫生在線

　　在夏季很多的瓜果都會逐漸上市，對于喜歡吃瓜果的朋友們來說在夏季吃到自己喜歡的瓜果是最好不過的了，但是營養學家告訴我們其實瓜果不僅好吃還能治療疾病呢 [全文]

幾種食物讓你告別火氣

5月28日 18:03 來源：家庭醫生在線

　　夏天一到，人們總是很容易上火，上火我們要吃什么呢？下面就和小編一起來看一下吧。　　七大去火的食物　　1、牛奶　　牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重? [全文]

夏日消暑的冬瓜食譜

5月28日 18:02 來源：家庭醫生在線

　　夏天減肥消暑很多MM都會首選冬瓜，既健康又安全，冬瓜的功效有什么呢？冬瓜又可以做成什么樣的美味呢？就和小編一起來看一下吧。　　冬瓜之功效　　冬瓜 [全文]

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