前天和昨天，杭州市第十九屆運(yùn)動(dòng)會(huì)體操比賽在陳經(jīng)綸體校體操館舉行，來自杭州五個(gè)區(qū)縣市的近50名小運(yùn)動(dòng)員參與角逐。代表余杭區(qū)出戰(zhàn)的陳憶成為最大贏家，一人奪得6枚金牌和1枚銀牌。

　　這個(gè)小孩還不到7歲半，而他所在的男子丁組只設(shè)立7個(gè)項(xiàng)目，厲害吧？而他的驚艷全場(chǎng)卻發(fā)生在比賽后……

　　“10后” 萌娃換衣服驚艷全場(chǎng)

　　本屆市運(yùn)會(huì)體操比賽按年齡分為甲、乙、丙、丁四個(gè)組別，昨天上午進(jìn)行的是男子丙組和丁組的單項(xiàng)賽，內(nèi)容分別為自由操、山羊、吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠。參加丁組的小朋友年齡在2010年1月1日-2010年12月31日之間，這當(dāng)中最大的孩子也不過7歲半。

　　放眼整個(gè)體操館，丁組的小家伙們還是很搶眼的，別看他們年紀(jì)小個(gè)頭小，做起體操專業(yè)動(dòng)作來可是有模有樣。2010年2月出生的陳憶便是丁組小運(yùn)動(dòng)員之一，理了個(gè)小平頭，在同組中個(gè)子不算高，手臂肌肉線條卻是最明顯的。

　　在現(xiàn)場(chǎng)看了他的跳馬、吊環(huán)、單杠和雙杠比賽，從賽前展示、到賽中動(dòng)作，再到下法，陳憶都頗有點(diǎn)專業(yè)范兒，裁判也是頻頻點(diǎn)頭。除了雙杠上多甩了三下被扣分外，其他單項(xiàng)他都毫無意外地輕松奪冠。雙杠比完后已接近中午，小陳憶跑到場(chǎng)邊，那里有他的爸爸、媽媽、哥哥和外婆。

　　第一次參加比賽，你對(duì)自己的表現(xiàn)怎么評(píng)價(jià)？“很好！”

　　哪個(gè)項(xiàng)最滿意？“單杠。”

　　為什么要喜歡體操？“因?yàn)轶w操很帥……”

　　爽快的回答，可愛的表情，在場(chǎng)的大人都被逗樂了，因?yàn)殛悜浾f話時(shí)的樣子實(shí)在太萌了。接受完采訪，陳憶脫掉體操服換便裝，這時(shí)候，圍觀的人群徹底不淡定了……“哇，你這腹肌……來來來，趕緊擺POSE拍照！”

　　原本穿著小短褲的陳憶又跑去儲(chǔ)物柜，把體操褲翻出來套上。雙拳一握緊，腹部腹肌清晰可見。1、2、3、4、5、6、7、8……天哪，整整八塊腹肌。一個(gè)不到8歲的孩子，居然練出了8塊完美腹肌！

　　我趕緊把陳憶的照片發(fā)到朋友圈，好幾位成年男性秒回：“跪了！”其他的留言無外乎“好帥啊”、“天哪”、“這得練得多刻苦啊……”

　　兩歲時(shí) 一手抱奶瓶一手吊在欄桿上玩懸掛

　　上午比賽結(jié)束后，場(chǎng)地里只剩幾位還在統(tǒng)計(jì)成績(jī)的裁判。被眾人“膜拜”完的陳憶這時(shí)已經(jīng)換上T恤，迅速干掉了一根香蕉和一小罐牛奶，因?yàn)樯衔缬斜荣悾顼埑缘貌欢啵F(xiàn)在有點(diǎn)餓了。喝完最后一口牛奶后，小家伙好像瞬間又充滿了電，回到場(chǎng)地里跑來跑去，空中繩索、單杠、蹦床，什么器械他都要摸一摸。

　　兒子第一次參加比賽就拿到這么好的成績(jī)，陳憶的媽媽章紅玉高興壞了。陳憶是她的小兒子，大兒子今年13歲，她說陳憶的運(yùn)動(dòng)能力應(yīng)該是天生的。

　　“陳憶生出來有8斤重。小孩剛生出來的時(shí)候，不是都要放到秤上稱體重的嘛，醫(yī)生想看看這孩子靈不靈活，就在他腳底板上撓了一下，沒想到他立馬就把腳縮了回去。連醫(yī)生都沒想到，一個(gè)剛出生的嬰兒，反應(yīng)會(huì)那么靈光。”章紅玉笑著說，順產(chǎn)一個(gè)8斤重的大胖小子，對(duì)模子并不大的她來說并非易事，“兩個(gè)兒子都是我自己生的。我個(gè)子不高，不過讀高中的時(shí)候很喜歡運(yùn)動(dòng)，跳遠(yuǎn)比那些個(gè)子高的同學(xué)跳得還要遠(yuǎn)。”這么看來，陳憶還算有些運(yùn)動(dòng)基因了。

　　通常來說，3-4個(gè)月大是嬰兒的翻身期，可陳憶才兩個(gè)月就會(huì)翻身了，爬也爬得蠻早的，11個(gè)月就會(huì)走路了……章紅玉回憶，陳憶從小手勁就特別大。有一次，章紅玉帶著兩歲大的陳憶出門做生意，讓他自己在攤位旁邊玩，“有次我回頭一看，陳憶一只手抱著奶瓶喝奶，另外一只手就掛在鐵欄桿上，雙腳離地，還可以抬起來。”

　　服了，我徹底服了！要知道，現(xiàn)在很多高中生連一個(gè)引體向上都做不起來，只有兩歲的陳憶竟然會(huì)“單臂懸吊”了。

　　“陳憶最早學(xué)腳踏車，是那種后面有兩個(gè)輔助輪的，他騎得很好。后來輔助輪壞了，我說要不然就別騎了吧，很危險(xiǎn)的。他偏要騎，還索性把輔助輪都拆了……還沒上幼兒園，他已經(jīng)可以騎兩輪單車，腳都不太踩得著地，車卻騎得很溜。”說到這些，章紅玉語氣里滿是自豪。

　　5歲離家 破皮出血都能忍 就是想媽媽

　　體操不同于其他項(xiàng)目，發(fā)掘時(shí)間要早一些，很多時(shí)候，基層教練會(huì)進(jìn)幼兒園小班去挑選苗子，陳憶就是在那時(shí)候被教練相中的。教練說陳憶膽子大、彈跳好，就想收了來練練看。

　　“他從小也喜歡到處玩，公園里的健身器械都玩遍了，體操自己也蠻喜歡，就讓他來鍛煉鍛煉。”才這么點(diǎn)大的孩子，一旦到少體校，就得住在陳經(jīng)綸，而陳憶全家都在余杭，相當(dāng)于四五歲的孩子就要獨(dú)立生活了，一開始，陳爸爸是堅(jiān)決反對(duì)的，他怕寶貝兒子太辛苦，倒是哥哥的一句話讓父親釋懷了，“哥哥說，爸爸，體操是陳憶的愛好，他喜歡就讓他去吧。”

　　2015年9月，還在讀中班的陳憶就獨(dú)自來到了陳經(jīng)綸，一周只能回家一趟，這時(shí)的他也不過5歲多一點(diǎn)。

　　“剛?cè)サ臅r(shí)候最痛苦，他就是想媽媽，說還是以前的學(xué)校好，每天都能見媽媽。”章紅玉說，兒子從小跟著自己，睡覺都要抓著她的頭發(fā)才能睡著，這一離開自己也是很舍不得，天天在家里哭，“大概過了一個(gè)月吧，陳憶就有點(diǎn)適應(yīng)，還是小孩子，學(xué)校玩得開心也就好了。”

　　在陳經(jīng)綸訓(xùn)練的這段日子里，陳憶很刻苦，手掌磨破皮，摔得出血也是常有的事，但他從不喊苦，也沒想過放棄。身邊的人經(jīng)常會(huì)問章紅玉，為什么要讓孩子去吃這些苦？練體操以后長(zhǎng)不高怎么辦？她說，人的高矮決定不了什么，這是陳憶自己喜歡的事，他都堅(jiān)持下去了，做媽媽的當(dāng)然要支持兒子。

　　現(xiàn)在，陳憶參加了人生中的第一次比賽，脖子上就掛滿了金牌。看著兒子臉上的笑容和發(fā)自內(nèi)心的高興勁兒，章紅玉覺得這就夠了。

　　8塊腹肌 到底是怎么練成的？

　　說了一大段陳憶的“天生神力”，忘了最關(guān)鍵的了——陳憶的八塊腹肌？

　　其實(shí)，陳憶的八塊腹肌兩個(gè)多月前就被“曝光”了。杭州有個(gè)非常有名的跑酷團(tuán)隊(duì)叫“2S”，每周日他們都會(huì)到陳經(jīng)綸體校訓(xùn)練，而周日恰巧是體操隊(duì)休息的日子。如果不回家，陳憶都會(huì)和玩跑酷的哥哥們一道玩玩，也學(xué)會(huì)了跳轉(zhuǎn)騰挪、過障礙和做人體旗幟。

　　2S的負(fù)責(zé)人“獅子”把陳憶的視頻發(fā)到朋友圈和微博，立即在圈內(nèi)引發(fā)了不小的轟動(dòng)。“獅子”曬了陳憶的腹肌照片后，膜拜的人就更多了。還有人留言說：“健身圈的朋友們，咱們以后少露腹肌，要被他秒殺的……”

　　大家都在問，陳憶這么小年紀(jì)，八塊腹肌到底是怎么練成的？章紅玉說這應(yīng)該是兒子刻苦訓(xùn)練的效果：“兒子小時(shí)候也和大多數(shù)孩子一樣，每次吃飽飯肚子就圓鼓鼓的，也沒什么腹肌。”

　　本著刨根到底的精神，我找到了陳經(jīng)綸體校體操隊(duì)教練陳揚(yáng)。據(jù)陳教練介紹，周一至周五小隊(duì)員們上午學(xué)習(xí)文化課，午睡醒來后開始訓(xùn)練，下午一般要從2點(diǎn)練到4點(diǎn)半或5點(diǎn)，周六全天訓(xùn)練。“體操對(duì)孩子的肌肉、體型、柔韌性、協(xié)調(diào)性等方面都是有很大幫助的。現(xiàn)在的體操訓(xùn)練不再是以往簡(jiǎn)單的三從一大，也是講究科學(xué)性的，尤其對(duì)一些年紀(jì)還小的人。跑、跳、力量、肌肉是每天的必練項(xiàng)目。而且練過體操的孩子，會(huì)滾翻動(dòng)作，自我保護(hù)能力更強(qiáng)，哪怕摔跤了也不會(huì)直接趴下去，受傷幾率要小一些。”

　　像陳憶這樣的年紀(jì)，隊(duì)里還有好幾個(gè)，但擁有驚人腹肌的只有他一個(gè)。大家一樣練，為什么就陳憶有完美腹肌，難道是因?yàn)槌裕?/p>

　　章紅玉說，兒子在飲食上也沒什么特別的。每次兒子周末回家，她都會(huì)包餃子，“一頓吃十三四個(gè)餃子，飯量也不算大，他還不怎么愛吃葷的，反而喜歡黃瓜、萵筍一類脆脆的食物。”

　　這下徹底無語了，只好求教“行業(yè)專家”來解答。在“獅子”看來，人的身體肌肉形態(tài)是天生的，有的人練出的肌肉會(huì)很好看，有的人怎么練都練不出八塊腹肌；陳憶雖然年紀(jì)小，但腰腹尤其是側(cè)腰的力量和手臂力量都非常強(qiáng)，平時(shí)訓(xùn)練又相當(dāng)刻苦，多方面因素造就了他現(xiàn)在的八塊腹肌。

　　我的解答，相信很多人還是覺得不過癮。有名言說：成功等于99%的努力加1%的天賦。陳憶就是這樣的孩子，假以時(shí)日，這個(gè)腹肌少年或許就能成長(zhǎng)為全國(guó)乃至世界冠軍。

　　“兒子說，他將來想拿很多金牌，幫爸爸媽媽買房買車，帶我去兜風(fēng)。”章紅玉開心地說。