只要碰到了狗狗，就要打狂犬疫苗；錢包里的百元大鈔必須面朝一個方向；每次出門前都要打一套拳才走……

　　快想想，你平時有沒有強迫癥的特質。昨日，導報記者采訪了解到，目前廈門大約有10萬人都患有強迫癥，僅仙岳醫院心理門診每周就能接診100例左右，平均每天就有14人來問診強迫癥。

仙岳醫院 一周接診百例強迫癥

　　“我們這幾個都有強迫癥，一個是要不停洗手，一個是書籍絕對不能折頁，還有一個是東西必須用塑料袋裝起來才放心。”廈門白領小麗跟閨蜜都是80后，她們坦承“自己都有輕微強迫癥”。

　　導報記者采訪了解到，廈門患有強迫癥的人數可不少，近日還有人在網站上組建了一個“我有強迫癥”的小組，組員達到300多個。

　　“強迫癥是一種以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，是四大精神障礙之一。”仙岳醫院副院長陳進東說，患病率約為2.6%，且發病率有逐年升高趨勢，廈門也不例外。

　　按照廈門400萬常住人口粗略估算，2.6%的發病率就意味著廈門有超過10萬人有強迫癥。“僅僅心理門診每周就能接到100例左右的強迫癥患者。”仙岳醫院心理門診主任張曉陽透露，平均每天都有14個人前去問診強迫癥。

　　不過，陳進東表示，飯前拍照、不停刷手機等等小怪癖，只算得上是強迫行為或強迫觀念，不能算強迫癥。

最小患者不到10歲 處女座小伙伴“躺槍”

　　陳進東說，強迫癥，實際上臨床表現就是一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。強迫癥患者雖明知這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，由此感到巨大的焦慮和痛苦。

　　所以，強迫癥并不是一種時髦。導報記者采訪了解到，在廈門這些強迫癥患者當中，沒有明顯的職業、年齡特點，最小的患者是一個不到10歲的小孩子，每天強迫自己洗手很多次，年齡最大的達到70歲左右。

　　不過，業內人士也透露，一般工作需要精神高度集中、結果非常準確和完美的人群容易得強迫癥，比如財務人員，追求完美的處女座小伙伴們也不幸“躺槍”。此外，研究發現，新媽媽罹患強迫癥的幾率是普通人群的5倍。

雷人案例

狗蹭到就要打疫苗 一年打近10次

　　大光（化名）今年31歲，性格溫和，工作幾年來還持續贊助了一些山區的貧困學生。可就是這么有愛心的一個人，卻對狗完全不能忍。“每次出門，我都特別緊張，如果看見有狗在附近或者聽見狗叫，我腿都要軟了。”大光苦惱地說，“有幾次遇見和人親的狗，跑過來蹭我的褲腿，我當時就大叫起來。”只要不慎接觸到狗，大光就會立即跑到醫院去，要求打狂犬疫苗，醫生提醒他沒有咬傷、沒有創口無需打疫苗，可是他哪怕編造理由也要打上幾針才能徹底放心。

　　大光說，他最初有這種強迫傾向緣于大概10歲時候的一段記憶。那時候他住的村里養著挺多狗，有一次放學后，他和小伙伴一起玩耍時，突然被一只野狗狂追，他跑得快沒被咬到，可是小伙伴的腿被咬得鮮血淋漓的。“我還記得當時大人們說，如果被得了狂犬病的狗咬了會變得和瘋狗一樣，眼睛發紅，還會死掉，我當時就被嚇得不輕。”大光苦笑著說。從此以后，他只要看見狗就特別害怕，如果被狗觸碰到，他就一定要打狂犬疫苗才能安心。哪怕醫生反復多次曾向他說明，如果只是正常接觸不會得狂犬病，但他還是無法擺脫這種強迫心理。去年，大光就為此打了近10次狂犬疫苗。

時間再急 必須打完一套拳才出門

　　提到強迫癥，27歲的林先生就特別郁悶。自從他一個人住之后就開始懷疑自己門沒鎖好，每天出門總是要回頭檢查幾次。后來實在覺得很痛苦，林先生向朋友傾訴了這個心結。因為林先生曾經當過兵，學過軍體拳，朋友就給他出了個主意，確認門鎖了之后就打軍體拳的第一招，加深一下印象，就不會擔心門沒鎖上了。

　　林先生覺得這主意不錯，開始在門上鎖之后，就打軍體拳的起式動作以做確認之用。沒想到更糟糕的事情來了，確認門鎖了——打第一招——擔心第一招沒打——回來再確認門鎖之后繼續打第二招——還是擔心沒鎖好，再度確認打第三招……一招接一招沒完沒了。到最后，不管時間多緊急，林先生必須將軍體拳一整套打完才能出門。時間一長，林先生覺得他的精神和身體都已經承受不了了。

錢包里“毛爺爺”必須面朝一個方向

　　家住前埔的小吳在一家倉儲公司上班，做登記入庫的工作，盡管每天工作很繁忙，但就算是在最忙的時候，他還是會每隔一段時間掏出自己的錢包整理鈔票。小吳說，他在上高中的時候就發現自己有強迫癥的傾向，每天必須把書本按照封面顏色擺放得整整齊齊才安心，這也占用了他大量的學習時間。

　　后來這種情況越發嚴重，特別是錢放進錢包的時候，人民幣上的頭像齊刷刷看向一個方向他才放心。但是擺好之后他還總擔心之前有所遺漏，時不時要打開錢包重新把錢再理一遍。小吳說，這種強迫心理讓他十分痛苦，同事們也常常用詫異的眼光看他。所幸后來經過一段時間治療，小吳的強迫癥開始慢慢有所好轉。

專家解讀

青春期孩子最易患上強迫癥

　　陳進東分析，強迫癥與性格有較大的關系，如果過于追求完美，心理素質又不好的，出現強迫傾向的幾率會比較高。特別是青春期的孩子，這個年齡比較追求完美，很在意他人對自己的看法；此外，這個階段的孩子學習壓力較大，尤其是成績好的孩子可能更易出現強迫傾向。

　　而性格的形成與家庭環境和家長的個性有關。如果家長對孩子過分嚴苛，會誤導孩子陷入完美主義，久而久之就可能出現反復洗手、檢查書本等強迫行為。

　　因此，如果家長發現孩子有早期強迫癥狀，不一定要吃藥，應盡量給孩子一個相對寬松的環境，多給孩子一點自由空間，讓孩子積極參加戶外活動以轉移注意力。有必要時不妨先接受心理輔導，讓孩子進行有意識地控制、矯正。

　　成人出現強迫癥狀時，應立即去回憶或假想自己感興趣的事情，或者立即去做需要高度集中注意力的活動，也可以選擇旅游、讀書等活動來放松自己。若強迫癥狀持續時間較長，且有加重趨勢，自我調節無效，應到醫院尋求積極治療。