兒童常喝可樂會引起精神煩躁

來源:39健康網社區 2013-07-12 12:00 http://www.lxsnb.com/ 海峽都市報電子版

　　可樂是人們喜愛的西式飲品，在這炎熱的夏季時節，若能來一杯透心涼的可樂真是件美事。但你能喝可樂嗎？可樂由于含有較多的咖啡因(亦稱咖啡堿、茶素)，具有興奮神經、提神醒腦、開胃利尿的作用。咖啡因屬于毒麻品，飲用過量也能中毒、成癮，并非人人皆宜。為此，那些把可樂當水喝的人應改掉這一不良的健康生活習慣，一切為了健康著想。

　　1、兒童不宜。

　　由于咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用，有學者研究證明，兒童多動癥與此有關，可引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降等。

　　2、新婚男士不宜。

　　新婚男士飲用可樂飲料，會直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結合，可能會導致胎兒畸形或先天不足。

　　3、婦女不宜。

　　常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂又吸煙的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。

　　4、孕婦不宜。

　　咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育，喝可樂過多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。

　　5、老年人不宜。

　　可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏松，容易骨折。

　　6、高血壓患者不宜。

　　飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲，會加速病情的惡化。