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上門教騎自行車 “體育外賣”在廈門越來越受歡迎

來源:廈門晚報 2025-12-02 15:17 http://www.lxsnb.com/

  【編者按】

  上門服務越來越受關(guān)注,如上門照顧寵物、上門做飯等。最近在上門教籃球、跳繩之外的“體育外賣”中,一項聽起來有點小眾的上門服務火了——上門教騎自行車。各種各樣的另類“外賣”,既為自由職業(yè)者、技能達人創(chuàng)造就業(yè)機會,也促進了社區(qū)互動,增強社會認同感。本報今起推出“技術(shù)服務送上門——關(guān)注廈門另類‘外賣’特別策劃”,看看廈門市民可享受哪些新鮮的“外賣”服務。

  楊教練教學員騎自行車。

  在共享單車遍布街頭的今天,一項上門自行車教學服務的“體育外賣”在廈門悄然興起。用戶只需手機下單,專業(yè)教練便會如外賣員般準時上門,在小區(qū)空地、廣場等指定地點展開教學。

  一對一教學、90分鐘快速入門、包教包會,這門單次收費200元的課程,正成為眾多都市“自行車小白”解鎖新技能的首選,也為眾多不會騎車的成年人解開多年的心結(jié)。

  90分鐘打破20年“魔咒” 上門服務破解痛點

  從恐懼笨拙地推車,到自信地騎行穿過廣場,28歲的廈門白領(lǐng)小林只用了不到90分鐘。上周六早晨,在教練的耐心指導下,小林終于打破了困擾自己20年的“自行車魔咒”。

  “看著同事們輕松騎共享單車從地鐵站到公司,5分鐘左右的自行車程,我卻要花15分鐘步行,打車又不值,這種尷尬困擾了我整整3年時間。”小林的臉上洋溢著笑容,“小時候沒學會,長大后更不好意思讓人教。這個上門服務完美保護了我的自尊心。”

  小林的經(jīng)歷并非個例。“00后”的楊教練是提供這一上門服務的先行者。他在接受采訪時說:“作為一名籃球和跳繩教練,卻經(jīng)常被學員問,‘教練,能不能教我騎自行車?’”半年前,楊教練嘗試用體育教學的方法教授成年人騎自行車,發(fā)現(xiàn)效果很好。

  “我恍然大悟,‘上門教學’這個模式本身,就是解決成年人‘沒時間、怕尷尬’痛點的最佳鑰匙。”楊教練說。

  楊教練的自行車教學業(yè)務從最初一兩周1單,到現(xiàn)在每周穩(wěn)定有3個至5個新預約,老學員的推薦介紹也開始出現(xiàn)。他計劃將成人滑板、飛盤等輕量化運動納入“體育外賣”菜單,目標是成為一個“移動的萬能體育教練”。

  學員八成是年輕上班族 覺得花錢學技能很值

  這項服務的學員中,20歲至30歲的年輕上班族占比高達八成,通勤是其主要學習動機。他們多居住在離地鐵站步行15分鐘左右的距離,學車旨在解決“最后一公里”問題。

  “花200元學會一項技能,我覺得很值。”剛學會騎車的學員周小姐說,“最重要的是有專業(yè)教練指導,避免自己摸索時可能出現(xiàn)的摔傷風險,而且上門教學,可以根據(jù)我的日程靈活安排,非常適合上班族。”

  據(jù)了解,學員群體并不局限于年輕人。廈門某女士在社交平臺上發(fā)文求助:“本人45歲,想學騎自行車,廈門島內(nèi)有可以教的請私信我!”這條帖子引來了大量關(guān)注和推薦。

  大學生群體也是重要客戶源。集美區(qū)一名學生發(fā)帖尋找教練:“集美區(qū)有沒有姐妹可以教我自行車啊,價格可商量。”

  教成年人心理建設(shè)占七成 技術(shù)指導占三成

  目前,市場上的主流價格是單次體驗課200元/90分鐘,或者368元/2次的“包會套餐”,也有“免費試學30分鐘,不滿意不收費”的促銷手段。

  與傳統(tǒng)印象中“家長扶著后座跟跑”的方法不同,這些專業(yè)教練采用了更科學的教學體系。教學流程包括課前場地安全勘察、心理建設(shè)與原理講解、陸上平衡感練習、上車實操及獨立騎行鞏固。

  “教成年人,心理建設(shè)占七成,技術(shù)指導占三成。”楊教練分享自己的教學技巧,“首先要進行語言鼓勵,告訴他們‘你怕摔太正常了’,然后賦予他們自我控制感——教他們捏緊剎車,最后是創(chuàng)造微小成功,從滑行開始,讓他們在腳不離地的情況下獲得第一份成就感。”

  實戰(zhàn)導向是另一大特色。不少教練明確表示,課程最終目標是帶領(lǐng)學員在真實路況的安全路段騎行,模擬從家到地鐵站的通勤路線。“我們不是在空地上學會騎車,而是要真正能夠上路使用。”教練黃先生強調(diào)說。

  這一新興領(lǐng)域的教練,大部分是專業(yè)的體育教練,他們利用空閑時間兼職,社交媒體成為服務的主要推廣平臺。抖音、小紅書等平臺上有大量廈門本地教練發(fā)布的招生信息,通過學員的學習視頻和好評反饋來吸引新客戶。“目前主要是個人教學,但如果需求持續(xù)增加,會考慮組建專門的教學團隊。”一名教練透露。

  【看法】

  花錢買技能的背后 是自我投資的轉(zhuǎn)變

  集美大學社會學系主任、副教授洪姍姍認為,“體育外賣”的出現(xiàn),反映了社會需求的多元化和個性化發(fā)展趨勢。“它不僅是消費升級的產(chǎn)物,更是社會進步與個體發(fā)展相互促進的體現(xiàn)。與其簡單歸之為‘懶人經(jīng)濟’,不如說這是市場經(jīng)濟優(yōu)化資源配置的表現(xiàn)——通過更精準的供需匹配,滿足不同人群的差異化需求。”

  關(guān)于成年人“自行車技能缺失”現(xiàn)象,洪姍姍認為,這源于出行方式的結(jié)構(gòu)性變遷,“公共交通的完善、網(wǎng)約車的普及以及私家車的增長,逐漸替代了自行車作為主要交通工具的角色。這背后是社會經(jīng)濟發(fā)展和生活水平提升的體現(xiàn)。”

  洪姍姍說,“花錢買技能”趨勢的背后,是消費觀念從物質(zhì)滿足向自我投資的轉(zhuǎn)變。

  不過,洪姍姍指出,標準化建設(shè)和安全保障,是行業(yè)健康發(fā)展的關(guān)鍵。“需要完善法律法規(guī),明確服務提供方、平臺與消費者的權(quán)責,建立爭議處理機制。建立教練準入與評價體系,提升服務水平與安全性。同時要推動行業(yè)標準建設(shè),加強行業(yè)自律。”她說,“‘體育外賣’模式未來可延伸至更多運動項目,結(jié)合健康管理、社群互動、賽事活動等多元場景,打造體育、社交、健康融合發(fā)展的生態(tài)體系。”

  (文/圖 廈門晚報記者 朱惠嫣)

原標題:上門教騎自行車 “體育外賣”在廈門越來越受歡迎
責任編輯:方迪
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