吃魚有忌口不同品種忌諱各異

來源:聞康資訊網 2013-08-02 09:56 http://www.lxsnb.com/ 海峽都市報電子版

　　我們都知道，魚富含多種氨基酸和蛋白質，營養豐富，是我們生活中非常喜愛的一種健康飲食，也是孕婦極好的產后飲食。凡事都有對立面，吃魚也要記得忌口哦。

　　1、鯽魚

性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利于心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液循環。

　　忌口：不能與麥冬、沙參同用，不能與芥菜同食。陽虛體質和素有內熱者不能食用，易生熱而生瘡瘍者也忌食，感冒發熱期間不宜多吃。

　　2、鰱魚

　　可溫中補氣、暖胃、潤澤肌膚，適用于脾胃虛寒體質、溏便、皮膚干燥者，也可用于產后脾胃氣虛所致的少乳等癥。

　　忌口：凡是脾胃蘊熱者不宜食用鰱魚。另外，感冒發燒、口腔潰瘍、大便秘結者、瘙癢性皮膚病、蕁麻疹、癬病患者都應忌食鰱魚。

　　3、鯉魚

　　能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D，并含較多不飽和脂肪酸，能降低膽固醇，防治動脈硬化、冠心病，因此鯉魚適宜水腫、浮腫、心血管病患者食用。

　　忌口：凡患有惡性腫瘤、淋巴結核、紅斑狼瘡、哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均應忌食;素體陽亢及瘡瘍者慎食。鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。

　　4、黃花魚

　　性味甘、平，能健脾益氣，開胃消食，含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用。

　　忌口：胃呆痰多者、哮喘病人、過敏體質者、體胖內熱者應慎食。同時，黃花魚也不能用牛、羊油煎炸。

　　5、草魚

　　可以開胃、滋補，暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目，很適合身體瘦弱、食欲不振的人吃。它含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用。

　　忌口：不宜多吃，多吃則易發瘡瘍。另外，女性在經期食用草魚容易產生疲倦感、出現水腫癥狀。

　　6、鱖魚

　　性味甘、平，適宜體質衰弱、虛勞羸瘦、脾胃氣虛、飲食不香，營養不良之人食用。

　　【忌口】體內寒濕盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鱖魚。

　　7、帶魚

　　性溫、味甘、咸，有補脾、益氣、暖胃、養肝、潤膚、補氣、養血、健美的作用，適宜久病體虛，血虛頭暈，氣短乏力，營養不良之人食用。

　　忌口：多食易動風發疥，過敏體質者、有麻疹、風疹及原因不明的皮膚瘙癢者，不宜食用，咳嗽氣喘者也不宜食用。另外，帶魚不能用牛、羊油煎炸，否則食后更易動風。

健康養生知識：大家都知道魚營養多多，補腦補身體好營養菜。但是吃魚也是魚忌口，不同的魚適合不同的人吃，不同的魚不能搭配的食物也不同，一旦吃法錯誤或者搭配了一些不該搭配的，就很可能會引起食物中毒哦。

德化牛母岐層林盡染五彩斑斕

猜你喜歡:: 江蘇省政府關于董梁等職務任免的通知2025-11-18

速滑世界杯卡爾加里站：寧忠巖、韓梅分獲男、女1500米第六名2025-11-24

鄭麗文上任后首次拜會韓國瑜，贊韓風趣溫暖：希望未來并肩作戰2025-11-21

頻道推薦: 神舟二十二號飛船載貨飛赴中國空間站我國2025-11-25

國臺辦：賴清德當局慣于夸大炒作對外勾連

國臺辦：民進黨當局為博美國一笑不惜自殘臺

國臺辦回應臺當局對大陸產品征反傾銷稅：令

新聞推薦: @所有人多項民生禮包加速落地快來查收三峽大壩變形？專家：又有人在惡意炒作北京新一波疫情為什么沒出現死亡病例？戴口罩、一米線疫情改變了哪些習慣？呼倫貝爾現幻日奇觀彩虹光帶環繞太陽

精彩視頻: 世遺泉州｜名居·李贄故居：古城煙火深處的思想圣地（視頻）

醫解百科︱為什么天冷更“傷心”？（視頻）

2025年福建省海洋生物產業高質量發展對接活動在石獅舉行（視頻）

鶴舞永春傳承五洲——2025年永春白鶴拳傳承發展大會舉辦(視頻)

專題推薦: 關注泉城養老服務打造幸福老年生活

閩南網推出專題報道，以圖、文、視頻等形式，展現泉州在補齊養老事業短板，提升養老服

新征程，再出發——聚焦2021年全國兩會
 2020福建高考招錄

48小時點擊排行榜: 詔安縣消防救援大隊到高層住宅小區開展消國網漳州供電公司：青春援藏踐初心山海國網漳州供電公司：多措并舉迎寒潮護航閩南師范大學法學院涉外法治班開班南靖縣“三舉措”賦能民營經濟高質量發展南靖縣委編辦：創新四項舉措構建土樓保南靖縣委編辦：以“六個堅持”為抓手奮南靖縣委編辦“三聚焦” 扎實推進基層減

91一区二区_蜜桃久久av一区_成人av观看_影音先锋另类_岳张嘴把我的精子吞下去_一区二区三区视频免费_亚洲色图20p_激情久久久久久久_日韩黄色三级_宅男深夜国产