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吃豬油對皮膚好不好?秋天適不適合吃

9月10日 17:50 來源：焦洋

　　核心提示：吃豬油到底對皮膚好不好？秋天適宜吃豬油嗎？近期39網的熱心網友向我們提出了此類疑問，借此我們專訪了營養師焦洋老師，焦洋指出，豬油是提供熱能 [全文]

空腹吃香蕉會出現麻木嗜睡

9月10日 15:57 來源：新浪健康論壇

　　空腹吃香蕉不利于健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。專 [全文]

男性吃核桃可提高精子質量

9月10日 15:56 來源：新浪健康論壇

　　隨著現代競爭力的增大，人們所面臨的工作壓力也隨之增大，而隨著工作壓力的增大導致很多的男性精子的質量變得越來越差，據最新研究發現，男性吃核桃可提高精 [全文]

盤點食物中的6大"清毒高手"

9月10日 15:56 來源：新浪健康論壇

　　導語：近年來，國內外科學研究證明，高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病，都與體內器官、血液等所受到的各種污染毒害有關。常吃以下食物? [全文]

睡前很餓怎么辦巧吃十種食物不發胖

9月10日 15:38 來源：新浪健康論壇

　　1.排毒綠色果蔬汁　　有時候你感覺到的餓其實并不是真正的餓，而是因為你的體內細胞缺水，因此大腦被誤導發出了錯誤信號。　　睡前喝一杯綠色果蔬汁，既 [全文]

白露飲食以健脾潤燥為主

9月7日 17:54 來源：39健康網

　　核心提示：白露時節的飲食應當以健脾潤燥為主，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。　　白露：實際上是表征天氣已經轉涼。露是由? [全文]

便宜又美味的10種長壽食物

9月7日 17:21 來源：新浪健康論壇

　　吃什么才能健康長壽？有些人選擇保健品，有些人選擇天價的補品。其實，生活中很多常見的食物都是有益于健康長壽的，讓我們一起來看看這些食物都有哪些吧。 ? [全文]

繞開飲食誤區避免營養不良

9月7日 17:20 來源：新浪健康論壇

　　小田一年前被查出患有糖尿病。自從知道這個病情以后，小田的父母就對他進行了嚴格的要求，尤其是飲食控制方面，原來每餐吃兩碗飯，現在只讓吃大半碗；以前愛 [全文]

多吃彩色蔬果使寶寶更健康

9月7日 17:19 來源：新浪健康論壇

　　對孩子來說，色彩不僅僅意味著視覺美，鮮艷漂亮的食物同樣具有很強的吸引力。然而，含有人工色素的零食盡管好看，卻危害孩子健康，不僅會削弱食欲，甚至會導 [全文]

十款瘦臉食物減掉大餅臉

9月7日 17:18 來源：新浪健康論壇

　　每位MM都希望自己能夠擁有巴掌大的上鏡小臉，那么，如何瘦臉呢？今天就為大家分享10種快速瘦臉的食品，讓MM輕松打造巴掌小臉。　　1.菠菜　　菠菜在現代? [全文]

老年人應多吃洋蔥

9月6日 18:34 來源：新浪健康論壇

　　防止骨質疏松　　國外最新研究發現，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜，其預防效果，甚至比藥還要好。厲害是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就能見成效 [全文]

吃太咸會有什么危害

9月6日 11:31 來源：《生命時報》

　　一般人體血液總量為4000毫升，如果一個人吃太多的鹽，血液內的鹽分就會提高，為了平衡鹽的比例，人體組織里的水分就會滲進血液，4000毫升的血很可能會變成43 [全文]

"隱形鹽"食物更可怕

9月6日 11:30 來源：新浪健康綜合

　　近日，“臺灣男子三餐吃泡面猝死”的微博在網上瘋傳。微博援引臺灣媒體報道，稱臺北一名48歲男子，因為三餐都吃泡面，結果“鈉”攝取量過高，罹患高血壓，3 [全文]

碘鹽吃太多會致癌嗎

9月6日 11:22 來源：新京報

　　在人體必需的微量元素中，沒有哪種像碘一樣，與一個叫做甲狀腺的器官如此密切。作為人體最大的內分泌器官，甲狀腺能分泌甲狀腺激素，合成后者的主要原料便是 [全文]

孕婦能不能吃大閘蟹?吃多會有危險嗎

9月5日 12:19 來源：愛美網

　　核心提示：秋天正是螃蟹的盛產期，肉質非常鮮美，而且含有豐富的蛋白質和微量元素，是不少孕媽進補的選擇。可是另一種說法卻是孕婦切忌吃螃蟹，否則會引起流 [全文]

中年女性健康防火墻飲食要三高一低

9月5日 12:11 來源：健康時報

　　核心提示：為孩子的成績焦慮、為老人的健康擔心，為工作的事情著急……中年女性面對著比以往更大的生活壓力，而此時，身體的各項生理機能又在下降，建立一個 [全文]

四種食品控制食欲預防秋季肥胖傾向

9月5日 12:08 來源：39健康網

　　核心提示：炎熱的夏季已經慢慢遠去，涼爽的秋季悄悄來到我們的身邊，很多MM的食欲會增加，可是食欲是減肥的大敵，那么，怎樣控制食欲呢？下面，39減肥編輯介 [全文]

雌激素影響女性魅力不可用食物補給

9月5日 12:04 來源：39健康網

　　核心提示：眾所周知，讓女性散發特別魅力的主要因素是女性身體里分泌的雌激素，但你是否知道，這樣讓女人別有韻味的激素，在女性的一生中分泌的量僅僅有一茶 [全文]

溫潤滋補飲食巧妙趕走寶寶的"秋燥"

9月4日 11:59 來源：39健康網綜合

　　核心提示：自然界春播秋收，寶寶的身體則是在秋冬進行積蓄，春、夏迎來生長發育的高峰。在秋天這個特殊的季節里，不妨為寶寶增加以下食物的攝入，為其構建一 [全文]

吃太飽會撐出十種病

9月4日 10:23 來源：新浪健康博客

　　美國最新研究，提醒那些在飯后揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的人們，哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一直上升，對全身的傷害 [全文]

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