醫(yī)生支招如何預(yù)防鼻炎發(fā)作
新華網(wǎng)內(nèi)蒙古頻道11月7日電(李富)一位網(wǎng)友說：“我一到冬季，由于氣候干燥，冷空氣，就容易犯鼻炎的老毛病，該怎樣注意和預(yù)防呢？”對此，內(nèi)蒙古自治區(qū)赤峰市榮濟(jì)堂醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師李中舒說，要從自身保護(hù)入手，創(chuàng)造環(huán)境，預(yù)防和保護(hù)相結(jié)合。
李中舒說，時(shí)值寒冬，空氣干冷，正是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)，請務(wù)必注意鼻腔衛(wèi)生，重 視鼻炎的防治工作。鼻炎的預(yù)防重在平時(shí)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，要經(jīng)常鍛煉身體，提倡冷水洗臉，注意勞逸適度，做到飲食起居有定時(shí)，戒除煙酒嗜好，勿穿濕衣裳、鞋 襪，因背冷腳凍，易引起傷風(fēng)感冒。經(jīng)常打掃庭院，居室要通風(fēng)良好，陽光充足。注意保護(hù)鼻粘膜，居室要保持一定濕度，干燥空氣常影響鼻粘膜生理功能，鼻粘膜 干燥，纖毛活動(dòng)停止，易使病毒、細(xì)菌侵襲致病。此外鼻腔內(nèi)不隨意滴藥，因很多藥水與鼻粘膜的酸堿度不相符合，滴藥會影響鼻生理功能，太熱、太冷、干燥都是 對鼻粘膜不利的。所以在冬天外出建議戴口罩。(完)
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