醫(yī)生解答

為何下腰存在危險?

　　海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師趙振強表示，兒童可以下腰是由于脊柱及關節(jié)韌帶柔韌性好，正規(guī)訓練后可以超過普通人的活動范圍。但如果下腰前未熱身或者突然加大訓練力度，超過了脊柱周圍(軀干核心區(qū))肌肉，韌帶對椎體關節(jié)的保護范疇，導致椎間盤突出，壓迫脊髓，導致出現(xiàn)受損平面(傷害部位)以下肢體，麻木，乏力，甚至大小便失禁。

醫(yī)生提醒

跳舞受傷后不要亂動!

如救治正確絕大部分能恢復

　　“孩子在練習舞蹈中，肯定會受到各種傷害，造成截癱確實少見。但對于受傷的孩子家庭來說，這卻是百分之百不可承受之傷。小孩子的一輩子就被毀了。”蘇大附屬兒童醫(yī)院骨科副主任甄允方甄允方表示，從醫(yī)20年來，因學舞受傷的病例，近年來有增多的趨勢，2017年他就收治過2例。在他和北京同行的交流中得知，最近幾年，北京已經(jīng)收治了近百例這樣的患者。“這只是北京那邊同行統(tǒng)計到的數(shù)據(jù)，其他地方估計也不會少。”

　　據(jù)甄允方分析，現(xiàn)在這種病例逐年增多，他覺得，應該是和現(xiàn)在學舞蹈的孩子比例逐年增加有關。“學舞蹈的孩子多了，發(fā)生傷害的幾率當然就大了。特別是下腰和劈叉這兩個動作，比較危險。相較其他動作，更易導致孩子腰椎受傷。”

　　甄允方告訴記者，正確的做法應該是：只要是懷疑頸椎或者腰椎受傷，就讓其平躺，用硬木板固定，讓其不要亂動。然后找來硬木板或者硬擔架，讓其側翻至硬木板或者硬擔架上，固定后送醫(yī)。當然，如果撥打120，請專業(yè)醫(yī)護人員前來進行專業(yè)的處理，也可。“如果在受傷之后進行正確的救治，絕大部分的類似傷害都能得到恢復。”

　　據(jù)甄允方介紹，除了因為跳舞造成頸、腰椎受傷外，玩單杠、小孩打鬧、前后滾翻等也會造成頸椎或者腰椎的受傷，他們就曾經(jīng)收治過多起頸腰椎受傷的患者。其中，有一個10歲男孩，他與同學打鬧摔倒，脖子后部著地傷及頸椎，經(jīng)歷了3小時的手術和長時間康復治療，才能獨立行走。還有一個9歲男孩，在練單杠時損傷頸椎，經(jīng)過全力救治也恢復了過來。

　　河南某兒童醫(yī)院神經(jīng)外科主任表示，下腰的時候，脊椎骨之間發(fā)生了較大的移位，從而傷到了脊髓。

老師建議

學舞蹈不可操之過急

　　“在孩子剛學舞蹈時，也有家長會問：‘老師怎么不給孩子練下腰，怎么不練技巧，其他孩子都在練啊’，其實這種想法有害無益。”在海口從事多年舞蹈教學的符老師告訴記者。

　　“學舞蹈是循序漸進的，不可操之過急，逐步從難度較低的地面練習逐步過渡到把桿練習。同時，舞蹈學習的成效不是短時間內(nèi)就能顯現(xiàn)的，持之以恒才會得到更大的收獲。”符老師表示，家長們在送孩子去學舞前要調整好心態(tài)，如果孩子自身條件不適合走專業(yè)路線，就要主動調整到以培養(yǎng)孩子興趣愛好為主的目的和訴求。

注意事項

　　不要讓幼小的孩子一開始就練習高難度的舞蹈動作，比如：下腰、劈叉等。

　　練習舞蹈時，要時刻關注兒童安全情況，防止突發(fā)事故。

　　孩子跳舞受傷后，盡量不要讓孩子動，要給予孩子正確的引導。

　　家長選擇舞蹈培訓機構時，要注意看老師的專業(yè)素養(yǎng)，確保老師對于兒童安全，有一定的急救能力。最后，家長們在送孩子去學舞前要調整好心態(tài)，正確引導幼兒學舞，不要拔苗助長。