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夏日哪些芳香花茶可以排毒解疲勞

來源:家庭醫生在線 2013-05-24 16:04 http://www.lxsnb.com/ 海峽都市報電子版

  在夏日的午后,人們總是會感到很疲憊,很多上班族女生會選擇喝咖啡來提神,但是咖啡喝多了對身體并不好,所以小編在此推薦大家還不如喝一些排毒、明目、解疲勞的養生花茶。

  甘草綠茶

  甘草性寒,但是能夠解毒,喝此款花茶能夠清除體內毒素,有高血壓和心腦血管,腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素,所以喝起來口感會比較好。

  桂花綠茶

  桂花能夠養生潤肺,喝此款花茶對皮膚有美白滋潤的養生功效,而且香味能使人凈化身心,平衡神經系統。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。

  菊花茶

  菊花茶絕對是經典中得經典,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效,夏日里最好解暑中藥。它能去肝火,緩解眼部疼痛。

  玫瑰花紅茶

  玫瑰花有消除疲勞,保護肝臟的功效,肝臟和眼睛息息相關,所以要保護眼睛首先要護肝。此外,玫瑰花茶還有美容養顏,調理血氣的功效。

  杞子甘菊茶

  甘菊有退肝火,明目的功效,但是因為性冷,所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。

  素馨花茶

  素馨花茶有養目和排毒養顏的功效,工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用此款花茶。

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