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夏季吃西瓜有三個習慣要不得

7月12日 16:51 來源：新浪健康論壇

　　炎熱夏日，西瓜是人們喜愛的水果之一，但西瓜也不是任何時候都可以吃，不是吃得越多越解渴，也不是人人都適宜吃西瓜。有三種情況下吃西瓜是要不得的。西瓜? [全文]

調整飲食有效除體臭

7月12日 8:35 來源：新浪健康博客

　　這些天高達30多度的氣溫常令人汗流浹背，最為尷尬的莫過于隨汗水而來的汗臭。出汗很正常，但一些人汗腺過于旺盛，汗量多，而胳肢窩又是隱蔽、毛發較多的地方 [全文]

男性ED呈年輕化吃"腰子"非"硬"道理

7月6日 18:47 來源：新華網健康

男性ED呈現年輕化趨勢　　40出頭的成先生，身形健碩，氣質儒雅，在一家知名IT外企擔任技術部門高管，工作上備受器重，生活中夫妻感情琴瑟相和，10歲的女兒乖巧 [全文]

女性經常腳腫怎么辦改善飲食很重要

7月6日 18:36 來源：家庭保健報

　　核心提示：眾多辦公室的女性一到午后，就發現自己雙腳緊繃腫脹，用手指按下去，還會有凹下去的痕跡。這是辦公室一族，特別是女性常見問題。但不要忽悠置之。 [全文]

女性減肥誤區:節食挑食最傷免疫系統

7月5日 18:10 來源：健康時報

　　核心提示：很多女性朋友熱衷于節食減肥，殊不知，節食、挑食最傷女性免疫系統。　　女性免疫力強，反而導致“自家人打自家人”的自身免疫現象，從而使得女? [全文]

三款芹菜減肥餐幫你快速抹平小肚腩

7月4日 20:15 來源：新浪

　　核心提示：芹菜是一種傘形科植物，有水生和旱生兩種。由于富含纖維質，所以被稱為“高纖維食物”。芹菜的纖維質進入腸道后會生成一種木質素，這是一種抗氧化 [全文]

破除七個誤區建立健康飲食新"鈣"念

7月4日 20:14 來源：新華網

　　核心提示：喝牛奶易拉肚子的人，只能對牛奶敬而遠之？鮮奶比保久乳、奶粉營養？這些誤區你都有嗎？　　有調查顯示，高達71％的成人很少警覺、甚至不關心骨 [全文]

生食板栗可補腎脾胃不好別超過五枚

7月4日 20:13 來源：羊城晚報

　　核心提示：中老年人若養成每日早晚各吃風干的生板栗5-10枚的習慣，就可以達到有效預防和治療腎虛、腰酸腿痛的目的。　　栗子性甘糯爽口、營養豐富，被稱為? [全文]

寶寶厭食家長咋應對

7月4日 9:29 來源：新浪健康論壇

　　夏季天氣炎熱，人們時常會沒有什么食欲，大人如此，小孩也是一樣的，父母總是當心小孩吃的不夠，一到吃飯時間就要跟孩子斗智斗勇。小寶寶為什么會厭食呢？該 [全文]

幾款食譜讓你巧度夏

7月4日 9:22 來源：新浪健康論壇

　　炎炎夏日，很多人的食欲大減，還會出現中暑癥狀，給健康帶來了威脅，那么怎么樣可以緩解這樣的情況呢？愛美網小編給大家推薦一些清熱解暑、健胃消食的夏季養 [全文]

嬰兒濕疹應該要怎么安排飲食要清淡

7月3日 18:11 來源：新浪健康論壇

　　嬰兒濕疹的飲食要怎么安排呢？嬰兒濕疹是一種嬰兒中比較多發的疾病，本病發生之后要趁早診察，也要趁早治療。嬰兒患病后如果家長沒有做好看護的話，那么很輕 [全文]

警惕:九種給自己"下毒"的吃法要注意

7月3日 17:53 來源：家庭醫生在線

人們每天的飲食，只顧著美味與否而忽略了營養是否均衡，以及食物本身的安全性。有9種日常食物，如果被錯誤的吃進肚子，那么等同于給自己下毒。中醫養生專 [全文]

西瓜不是人人都可以吃七種時候慎吃

7月3日 17:44 來源：家庭醫生在線

　　常規動作：夏天回到家，直接沖到冰箱前，拿出冰西瓜，用勺子挖著大口大口的吃，舒服，真舒服！這是錯誤的！聽聽道理：　　一、西瓜本來就是生冷性寒的食 [全文]

夏季如何健康吃宵夜

7月3日 11:43 來源：家庭醫生在線綜合

　　“夏季是消化道疾病的高發季，這和人們飲食不合理、不注意飲食衛生等有著很大的關系”，醫生表示，很多市民在夏季吃夜宵時喜歡邊喝冰啤酒邊吃烤串兒，“這樣 [全文]

飲食謹記:四種食物不宜連同豬肉食用

7月2日 15:36 來源：新浪健康論壇

　　豬肉是人們日常接觸最多的食品之一，因為太常吃，人們還發明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食，發明創新固然好，可不懂營養知識亂來則會給健康帶來麻煩。豬 [全文]

"顏色食物"怎么吃?教你如何吃出健康

7月2日 15:31 來源：新浪健康論壇

　　不同的人營養進補方案是不同的，不同的人需要的“健康顏色”也是不一樣的，下面就來看看你最需進補什么顏色的食物吧。紅色食品——抗病毒緩解感冒功效　 [全文]

全麥食品需健康食用兩歲寶寶可接觸

7月2日 15:20 來源：新浪健康論壇

　　“吃全麥更健康”。可是并不是所有人群都適合食用。營養專家指出，全麥食品及粗糧不利于孩子的營養吸收，因而應該少吃。全麥食品也需健康食用　　白面包 [全文]

誤區:吃木瓜其實并沒有豐胸的功效

6月29日 16:58 來源：新浪健康論壇

　　在生活中一直流傳著這么個說法——“木瓜能豐胸”，得到了眾多女同胞熱捧。而營養專家蒙教授指出：這是一種誤區，木瓜其實是沒有豐胸功效的。　　蒙教授說? [全文]

教你如何在夏日健康苗條的吃冰淇淋

6月29日 16:56 來源：新浪健康論壇

　　夏天里，很多人都喜歡吃冰品、喝冰飲來消暑，但專家指出，吃冰并不能防暑降溫，溫涼水更能解渴消暑。下面小編就來帶大家打破3大夏季飲食誤區，教你怎樣正確 [全文]

過量的食用六種食物會容易讓你變丑

6月29日 16:54 來源：新浪健康論壇

1.蛋糕必然要長胖　　食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。　　而食物配搭法 [全文]

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